本文導讀
“你真棒！”
“你做的好認真。”
“你好聰明啊！”
……
表揚和鼓勵的區別其他人可能看不出來，但是每個幼兒園老師都知道，兩者并不相同。可到底不同在何處？會對幼兒造成什么樣的影響？這個實驗是最好的答案。
斯坦福大學著名發展心理學家卡羅爾·德韋克和他的團隊在過去的10年里，對紐約20所學校，400名五年級學生做了長期的研究，關于表揚對孩子的影響。
下面請大家跟隨我們一起了解一下這項研究的過程，以及令學術界震驚的結果。
第一輪測試
首先，研究人員每次只從教室里叫出一個孩子，進行第一輪智商測試。
測試題目是非常簡單的智力拼圖，幾乎所有孩子都能相當出色地完成任務。
每個孩子完成測試后，研究人員會把分數告訴他，并附一句鼓勵或表揚的話。
研究人員隨機地把孩子們分成兩組，一組得到的是一句關于智商的夸獎，即表揚，比如，“你在拼圖方面很有天分，你很聰明。”
另外一組孩子得到是一句關于努力的夸獎，即鼓勵，比如，“你剛才一定非常努力，所以表現得很出色。”
為什么只給一句夸獎的話呢?德韋克解釋說：“我們想看看孩子對表揚或鼓勵有多敏感。我當時有一種直覺：一句夸獎的話足以看到效果。”
第二輪測試
孩子們參加第二輪拼圖測試。
有兩種不同難度的測試可選，他們可以自由選擇參加哪一種測試。
一種較難，但會在測試過程中學到新知識。另一種是和上一輪類似的簡單測試。
結果發現，那些在第一輪中被夸獎努力的孩子中，有90%選擇了難度較大的任務。
而那些被表揚聰明的孩子，則大部分選擇了簡單的任務。由此可見，自以為聰明的孩子，不喜歡面對挑戰。
為什么會這樣呢?
德韋克在研究報告中寫道：“當我們夸孩子聰明時，等于是在告訴他們，為了保持聰明，不要冒可能犯錯的險。 ”?
這也就是實驗中“聰明”的孩子的所作所為：為了保持看起來聰明，而躲避出丑的風險。
第三輪測試
接下來又進行了第三輪測試。
這一次，所有孩子參加同一種測試，沒有選擇。這次測試很難，是初一水平的考題。 可想而知，孩子們都失敗了。先前得到不同夸獎的孩子們，對失敗產生了差異巨大的反應。
那些先前被夸獎努力的孩子，認為失敗是因為他們不夠努力。
德韋克回憶說：“這些孩子在測試中非常投入，并努力用各種方法來解決難題，好幾個孩子都告訴我：‘這是我最喜歡的測驗。’”而那些被表揚聰明的孩子認為，失敗是因為他們不夠聰明。
他們在測試中一直很緊張，抓耳撓腮，做不出題就覺得沮喪
第三輪測試中，德韋克團隊故意讓孩子們遭受挫折。接下來，他們給孩子們做了第四輪測試，這次的題目和第一輪一樣簡單。
第四輪測試
那些被夸獎努力的孩子，在這次測試中的分數比第一次提高了30%左右。
而那些被夸獎聰明的孩子，這次的得分和第一次相比，卻退步了大約20%。
德韋克一直懷疑，表揚對孩子不一定有好作用，但這個實驗的結果，還是大大出乎她的意料。
她解釋說：鼓勵，即夸獎孩子努力用功，會給孩子一個可以自己掌控的感覺。孩子會認為，成功與否掌握在他們自己手中。
反之，表揚，即夸獎孩子聰明，就等于告訴他們成功不在自己的掌握之中。這樣，當他們面對失敗時，往往束手無策。
在后面對孩子們的追蹤訪談中，德韋克發現，那些認為天賦是成功關鍵的孩子，不自覺地看輕努力的重要性。
這些孩子會這樣推理：我很聰明，所以，我不用那么用功。他們甚至認為，努力很愚蠢，等于向大家承認自己不夠聰明。
德韋克的實驗重復了很多次。她發現，無論孩子有怎樣的家庭背景，都受不了被夸獎聰明后遭受挫折的失敗感。
男孩女孩都一樣，尤其是好成績的女孩，遭受的打擊程度最大。甚至學齡前兒童也一樣，這樣的表揚都會害了他們。
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為了夯實理論知識，我們先來了解一下“表揚”與“鼓勵”的定義。
什么是表揚？
是指對好人、好事公開稱贊。
在表揚之前，我們想請大家思考一下，這是否會引入競爭？引發孩子之間產生比較的現象。
例如：
·XX比其他小朋友做得都要好！
·今天，XX是第一名！
在表揚之前，請思考一下你期望的行為是對孩子有利還是有弊呢？
例如：
·老師看看誰的聲音最響亮！
什么是鼓勵？
鼓勵是激勵或者幫助他人，特別是讓對方相信他們可以通過努力找到解決方法，能夠克服任何困難。
鼓勵的精髓：
ENCOURAGE = EN（放進去） + COURAGE（勇氣）
給人勇氣，讓他自己可以有勇氣面對外界的困難，那他就不再需要
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鼓勵是指鼓勁而支持，表揚則是指對一件事或品行的顯揚、宣揚。
鼓勵通常是針對過程和態度的，＂爸爸看到你這學期的努力，為你驕傲！＂
表揚通常是針對結果和成效的，＂爸爸看到你成績提高，為你高興！＂
多鼓勵，少表揚；多描述，少評價，可以避免孩子被表揚綁架，或輸不起，未達目的而不擇手段。
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